בצל קל התפשטות שום

בצל קל התפשטות שום יכול להיות רק תבלין אתה מחפש. מתאים ל-8 מנות. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 115 קלוריות. גשו לסופר וקנו שום מגורען, תערובת מרק בצל, שום, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מתכון זה של Allrecipes יש 18 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 19% וזה לא כל כך מדהים. מתכונים דומים: ממרח גבינת שום בצל, חציל קלוי, בצל וטבילה שום או ממרח, ו בצל קלוי מתוק ומרח שום.

הוראות

מערבבים גבינת שמנת, תערובת מרק בצל, שום ושום מגורען יחד בקערה; מוסיפים שום מגורען יותר אם תרצה. מערבבים שמנת חמוצה לתוך מטבל עבור עקביות דקה. להכניס למקרר עד שישב בכלא.

מרכיבים שתצטרך

חמוצים כשרים