קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות1
סוגי מאכליםרטבים
מגזין

בצל-רוטב בלסמי

בצל-רוטב בלסמי
רוטב בצל-בלסמי יכול להיות בדיוק הרוטב שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 193 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו חומץ בלסמי, יין, סוכר חום חזק ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: עוף בצל ברוטב בלסמי, עוגות בצל עם ריבת בצל בלסמית, ו ריבת בצל רוזמרין בלסמי.

הוראות

1
מבשלים בצל במחבת מצופה ספריי בישול על חום בינוני, ערבוב מדי פעם, 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחיםעגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מערבבים בסוכר; לכסות ולבשל, ערבוב מדי פעם, 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
3
מוסיפים יין, חומץ ובוליון; מבשלים, נחשפים, מערבבים מדי פעם, עד שהנוזל מצטמצם בחצי.
מרכיבים שתצטרך
אפונה גויה®אפונה גויה®
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
4
מגישים עם tenderloin.