בראוניס שמנת אירי חלבית
בראוניס שמנת אירי חלבית עשויה להיות מה שחיפשתם. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 112 קלוריות. והוא יספק כ 48 מנות. זה יהיה להיט בחג היום פטריק הקדוש שלך. זה עובד הכי טוב כמו קינוח, והוא נעשה בערך 2 שעות. אם יש לך וניל, חמאה, ביצים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). מתכונים דומים: בראוניס שמנת אירי חלבית, בראוניס גבינת שמנת חלבית, ו בראוניז עם שמנת אירית.
הוראות
מחממים תנור ל 177° גריז תחתון רק של מחבת 13x9 אינץ'. בקערה גדולה, לשלב את כל החומרים בראוני; לנצח 50 משיכות עם כף.
אופים ב 177°. במשך 25 עד 30 דקות או עד בראוניז נקבעים ולהתחיל להתרחק צדדים של מחבת. אל תיקח יותר מדי. מגניב 45 דקות או עד מקורר לחלוטין.
מקציפים 1/2 כוס חמאה בקערה קטנה עד אור ורך. לנצח את כל המרכיבים הנותרים ציפוי, הוספת מספיק חלב עבור עקביות מתפשטת הרצוי.
מקום זיגוג מרכיבים מיקרוגל קטן-קערה בטוחה. מיקרוגל על גבוה במשך 30 שניות; מערבבים עד נמס וחלק.
טפטוף מעל בראוניז חלביים. להכניס למקרר 30 דקות או עד המשרד.