קושימומחה
מוכן ב55 דק.
מנות55
ציון בריאות0
מגזין

ברוקולי וקיש צ'דר

ברוקולי וקיש צ'דר
המתכון ברוקולי & קיש צ'דר יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 55 דקות. ארוחת הבוקר הזאת 37 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. מתאים ל-55 מנות. אם יש לך גבינת צ'דר חדה, ביצים, פטריות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו קיש צ'דר ברוקולי, ברוקולי וקיש צ'דר, ו ברוקולי וקיש צ'דר (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל-375-אף.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
2
לבשל ירקות במחבת ריססו עם ספריי בישול על חום בינוני 5 דקות. או עד פריך במכרז, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
3
הסר מהחום.
4
מקציפים ביצים, רוטב וחלב בקערה בינונית עם מקציף עד מעורבב. מערבבים בתערובת ירקות וגבינה; לשפוך לתוך קרום העוגה.
מרכיבים שתצטרך
חצאי פטל טריים, אוכמניות או פרוסות תותיםחצאי פטל טריים, אוכמניות או פרוסות תותים
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גסעוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
5
מניחים על תבנית אפייה.
ציוד שתשתמש בו
קורט פתיתי פלפל אדוםקורט פתיתי פלפל אדום
6
אופים 40 עד 45 דקות. או עד מרכז קיש מוגדר העליון הוא חום זהוב.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
7
בואו לעמוד 10 דקות. לפני חיתוך לשרת.