קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות5
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

ברי ליים-מלאך מזון מיני זוטות

ברי ליים-מלאך מזון מיני זוטות
מתכון זה מספק 4 מנות. עם 196 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם עוגת מזון מלאך, קליפת סיד, אוכמניותוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. מתכונים דומים: לימון ברי מיני זוטות, עוגת ליים אנג'ל עם פיסטוקים וזיגוג ליים, ו עוגת מזון מלאך ליים עם זיגוג לימון ופיסטוקים.

הוראות

1
מקפלים קליפת סיד לתוך ציפוי מוקצף; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות בוטנים מלוחים קצוצים דק3 כפות בוטנים מלוחים קצוצים דק
קליפת לייםקליפת ליים
2
מניחים מיץ ליים ו 1 כוס כל אוכמניות אוכמניות בצלחת זכוכית מרובעת 8 אינץ'. תערובת ברי מחית באמצעות החלק האחורי של כף.
מרכיבים שתצטרך
מים נוספיםמים נוספים
1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
פיסטוקים קלויים ומלוחים קצוציםפיסטוקים קלויים ומלוחים קצוצים
3
שכבת חצי קוביות עוגה באופן שווה בכל אחד 4 כוסות קינוח. למעלה באופן שווה עם חצי תערובת ברי וחצי תערובת ציפוי שמורות. חזור על שכבות עם מחצית הנותרים של קוביות עוגה, תערובת ברי, תערובת ציפוי. למעלה כל דבר פעוט עם 1 כף כל אוכמניות הנותרים אוכמניות.
מרכיבים שתצטרך
מים נוספיםמים נוספים
1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)
פיסטוקים קלויים ומלוחים קצוציםפיסטוקים קלויים ומלוחים קצוצים
4
קצה מטבח קיצור
5
ריסוק פירות יער משחרר את המיץ שלהם, אשר מוסיף טעם ולחות לעוגה. כדי לרסק את פירות יער בקלות, למקם אותם בצלחת זכוכית מרובע 8 אינץ ' או מיכל אחר עם תחתית רחבה, שטוחה, ולהשתמש בחלק האחורי של כף.
מרכיבים שתצטרך
פיסטוקים קלויים ומלוחים קצוציםפיסטוקים קלויים ומלוחים קצוצים
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס