ברים פטל רזה
ברים פטל רזה הוא צמחוני מתאבנים. מתכון זה מספק 24 מנות. עם 133 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו אגוזי מלך, ביצה לבנה, ממרח פירות פטל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 2 שעות. נסו רזה פטל מערבולת עוגת גבינה ברים, שייק מנטה פטל רזה, ו מרגריטות פטל מנצנץ רזה (מתכונים דומים).
הוראות
תנור חום 177°. קו 8 אינץ ' מחבת מרובעת עם רדיד. בקערה גדולה, מערבבים קמחים, סוכר, חמאה וחלבון ביצה עם מיקסר חשמלי במהירות נמוכה עד מתפורר.
שמור תערובת פירור 1/2 כוס לציפוי. לחץ על הנותרים פירור תערובת בחוזקה בתחתית מחבת.
פרי מורחים להתפשט בתוך 1/2 אינץ ' של קצוות.
מפזרים תערובת פירור 1/2 כוס שמורה מעל; מפזרים אגוזי מלך.
אופים 40 עד 45 דקות או עד חום זהוב בהיר. מגניב לגמרי, בערך 1 שעה. עבור ברים, לחתוך 6 שורות על ידי 4 שורות.