בשר בקר טחון-רוטב עגבניות
רוטב בקר-עגבניות טחון עשוי להיות בדיוק הרוטב שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 447 קלוריות, 64 גרם חלבון ו 15 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 5 מנות סועדים.. אם יש לכם פלפל, רוטב עגבניות, פלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. נסו מחבת בקר טחון חצילים עגבניות, עגבניות מיובשות שמש ומחווני בשר טחון, ו זיתים ממולאים בבשר טחון ברוטב עגבניות פיקנטי (מתכונים דומים).
הוראות
מבשלים הראשון 3 מרכיבים בתנור הולנדי על חום בינוני גבוה, ערבוב עד בקר מתפורר והוא כבר לא ורוד; לנקז. החזר תערובת בשר לתנור ההולנדי.
מערבבים רטבים עגבניות ומרכיבים הנותרים. כיסוי ומבשל, ערבוב מדי פעם, 20 דקות.
הסר מהחום, וקריר 10 דקות.
תערובת בקר כפית לתוך שקיות מקפיא פלסטיק zip העליון; לאטום להקפיא עד 2 חודשים.