קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות10
מגזין

בשר בקר עם רוטב הנרי ביין

בשר בקר עם רוטב הנרי ביין
בשר טנדרלוין עם רוטב הנרי ביין נטול גלוטן, מנה עיקרית. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 627 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 42 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא פילה בקר, פלפל, קטשופ ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. וזה די טוב. מתכונים דומים: בשר בקר עם רוטב הנרי ביין, בשר בקר בגריל היקורי עם רוטב הנרי ביין, ו פלפל מצופה טנדרלוין בקר על עגבניות בקר עם גבינת עיזים, בצל מטוגן צרפתי ורוטב חומץ בלסמי.

הוראות

1
תהליך chutney בבלנדר או מעבד מזון עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: חסה ועגבניות פרוסותהצעת הגשה: חסה ועגבניות פרוסות
ציוד שתשתמש בו
כגון Butterfinger, קצוץ גסכגון Butterfinger, קצוץ גס
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
מוסיפים קטשופ ואת 4 המרכיבים הבאים, ומעבדים עד מעורבב. צמרמורת לפחות 2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
דגני קריפיקס, מרוסקיםדגני קריפיקס, מרוסקים
3
מערבבים יחד חמאה, מלח ופלפל; לשפשף מעל פילה.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות עוגיות1-1/2 כוסות עוגיות
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
(צינור גדול)(צינור גדול)
בגט לחם צרפתי, פרוס וקלויבגט לחם צרפתי, פרוס וקלוי
4
מניחים על מתלה משומן קלות במחבת ג ' לירול. מקפלים תחת 4 עד 6 אינץ ' של קצה צר של tenderloin כדי להתאים על מדף.
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
5
אופים ב 500 במשך 30 עד 35 דקות או במידה הרצויה של doneness.
ציוד שתשתמש בו
לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
6
בואו לעמוד 15 דקות לפני ההגשה.
7
מגישים פילה ברוטב.
מרכיבים שתצטרך
6 (6 אונקיות) חזה עוף, עם עצם כנף, עור על6 (6 אונקיות) חזה עוף, עם עצם כנף, עור על
8
הערה: למטרות בדיקה בלבד, השתמשנו בצ 'אטני של מייג' ור גריי ורוטב סטייק.
מרכיבים שתצטרך
רוטב סטייקרוטב סטייק
הצעת הגשה: חסה ועגבניות פרוסותהצעת הגשה: חסה ועגבניות פרוסות