בשר חזיר מצופה בעשבי תיבול
בשר חזיר מצופה בעשבי תיבול עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה זו מכילה סביב 26 גרם חלבון 7 גרם של שומן, וסך הכל 230 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 30 מעריצים. גשו לסופר וקנו פלפל טחון גס, זרעי שומר, פטרוזיליה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 5 דקות. נסו בשר חזיר מצופה בעשבי תיבול, בשר חזיר מצופה בעשבי תיבול, ו בשר חזיר מצופה בעשבי תיבול (מתכונים דומים).
הוראות
תנור חום עד 232°. תרסיס רדוד צלייה מחבת מתלה עם ספריי בישול.
מניחים פילה חזיר על מתלה במחבת.
בקערה קטנה, לערבב מרכיבים שנותרו. תערובת עשבי כפית באופן שווה על חזיר. הכנס מדחום בשר avenproof כך קצה הוא בחלק העבה ביותר של בשר חזיר. מכסים את החזיר ברפיון בנייר כסף.
אופים 20 דקות; להסיר רדיד.
אופים חשפו 10 עד 15 דקות יותר או עד מדחום קורא 155 ° F. לכסות חזיר רופף ולתת לעמוד 10 עד 15 דקות או עד מדחום קורא 71°. (הטמפרטורה תמשיך לעלות על5, חזיר יהיה קל יותר לגלף.)