קושימומחה
מוכן ב3 שעות, 25 דק.
מנות4
ציון בריאות61
מגזין

בשר צבי חריף סטרוגנוף

בשר צבי חריף סטרוגנוף
את המתכון ניתן להכין סטרוגנוף בשר צבי חריף תוך כ -3 שעות ו -25 דקות. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה משמש 4. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 58 גרם חלבון, 11 גרם שומן, ובסך הכל 484 קלוריות. 142 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. זה עובד גם כמנה עיקרית יקרה. אם יש לכם מלח, סטייק צבי, עמילן תירס ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. עם כפית ציון 93%, המנה הזו מדהימה. מתכונים דומים: בשר צבי וסטרוגנוף פטריות בר, פטריות בר ובשר צבי סטרוגנוף לשני בני מזל, ו סטרוגנוף בקר חריף.

הוראות

1
מניחים בשר צבי ובצל ב -3 קו. סיר איטי.
מרכיבים שתצטרך
בשר צביבשר צבי
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
2
שלב את שבעת המרכיבים הבאים; יוצקים מעל בשר צבי. מכסים ומבשלים על גבוה במשך 3 עד 3-1/2 שעות או עד שהבשר רך.
מרכיבים שתצטרך
בשר צביבשר צבי
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
3
בקערה קטנה שלבו את עמילן התירס, השמנת החמוצה והחזרת. מערבבים בהדרגה לתערובת בשר צבי. מכסים ומבשלים עוד 15 דקות או עד שהרוטב מסמיך.
מרכיבים שתצטרך
חזרתחזרת
1 פחית (12 אונקיות) סודה דיאטטית1 פחית (12 אונקיות) סודה דיאטטית
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוקצ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק
בשר צביבשר צבי
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
מגישים עם אטריות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה