בשרני " ספגטי ללא בשר עם תרד טרי

בשרני " ספגטי ללא בשר עם תרד טרי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתאים ל-5 מנות. מנה אחת מכילה 474 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. גשו לסופר וקנו תרד תינוק, רוטב פסטה עגבניות ובזיליקום, ספגטי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 24 דקות. מתכונים דומים: בשרי " צ'ילי שעועית כפולה ללא בשר, רוטב ספגטי בשרני, ו רוטב ספגטי בשרני.