ג'ין ומיץ
תמיד כיף שיש עוד מתכון של משקה, אז תנו הזדמנות ל ג'ין ומיץ. מנה אחת מכילה 326 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. גשו לסופר וקנו 5 עלי בזיליקום, סוכר, ג'ין ועוד מספר מצרכים לעשות היום. נסו מיץ שורש התחדשות / גזר, סלק, תפוז דם, זנגביל, מיץ כורכום, מיץ לב בריא וניקוי: סלק גזר תפוח ליים מיץ ג'ינג'ר תפוזים, ו מיץ ללא מסחטה: מיץ גזר תפוח סלק ג'ינג'ר (מתכונים דומים).
הוראות
מוסיפים את הסוכר ועלי הבזיליקום לזכוכית מיושנת ומסתבכים בעדינות. ממלאים את הכוס בקרח, מוסיפים את הג ' ין ומערבבים.
מוסיפים את מיץ תות-תפוח ומערבבים. למעלה עם סודה, מקשטים עם sprig בזיליקום ומגישים.
מיץ את התותים, ואז את התפוח, בעקבות ההגדרות הספציפיות של המסחטה שלך עבור כל אחד.
מגישים את המיץ מיד על קרח,אם תרצה.