גבינה ברוטב חריף

גבינה מותכת עשויה להיות רק תוספת שאתה מחפש. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 262 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 22 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו זיתים, פלפל, פימינטוס ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. נסו שרימפס ברוטב חריף, ירקות במרינדה חמצמץ, ו פטריות במרינדה חמצמץ (מתכונים דומים).