קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות14
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

גבינת עיזים ממולאים עגבניות

גבינת עיזים ממולאים עגבניות
גבינת עיזים ממולאים עגבניות דורש על 20 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 179 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 14 גרם שומן. גשו לסופר וקנו עגבניות, פירורי לחם, גבינת עיזים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה עובד היטב כמו תוספת ידידותית לתקציב. . וזה די טוב. מתכונים דומים: עגבניות ממולאות בגבינת עיזים, עגבניות שרי ממולאות בגבינת זית ועז, ו עגבניות צלויות בתנור ממולאות בגבינת עיזים.

הוראות

1
מחממים את התנור.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
חותכים את צמרות של עגבניות חלול על ידי הסרת הזרעים.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייהעגבנייה
זרעיםזרעים
3
בקערה, מערבבים את גבינת העז ופלפלים אדומים קצוצים יחד. כפית כמות שווה של תערובת הגבינה לתוך כל עגבניות חלולות.
מרכיבים שתצטרך
גבינת עיזיםגבינת עיזים
פלפל אדוםפלפל אדום
גבינהגבינה
עגבנייהעגבנייה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
מניחים עגבניות ממולאות זקופות בתבנית אפייה. מעל כל עגבניה באופן שווה עם פירורי הלחם ובזיליקום קרוע.
מרכיבים שתצטרך
פירורי לחםפירורי לחם
עגבנייהעגבנייה
באזיל!באזיל!
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
5
רסס עם שמן זית מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
שמן זיתשמן זית
6
מניחים תחת broiler במשך 5 עד 10 דקות עד פירורי לחם הם משחימים קלות.
מרכיבים שתצטרך
פירורי לחםפירורי לחם
ציוד שתשתמש בו
2 כפות פלוס 1 כפית חומץ אורז (לא מתובל)2 כפות פלוס 1 כפית חומץ אורז (לא מתובל)