מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב2 שעות
מנות6
ציון בריאות10
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
לינגוויני עם פירות ים ועגבניות מיובשות
שרימפס טרגון ובצל
לינגוויני פירות ים
עוף קריאולי
לינגוויני עם פירות ים ועגבניות מיובשות
חזה עוף מבושל בקריאולי
עוף וזיטי של קלי
זיטי עם רוטב עגבניות-פסטו
זיטי וחצילים
לזניה קיצור דרך
מתכונים קשורים
ריזוטו דיונון
דגנים ארוכים ואורז בר מתערבבים
אורז זעפרן
מסיבת סיר קרוק לערבב 3
מגזין

גזר מתובל ועוגת כרישה

גזר מתובל ועוגת כרישה
גזר מתובל ועוגת כרישה דורש כ 2 שעות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 392 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 24 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו עלי מיורם, צמרות גזר, שקדים חתוכים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. הוא מובא אליך על ידי SippitySup. וזה די טוב. מתכונים דומים: מתובל בטטה וכרישה טארט, אספרגוס, כרישה & Gruyere טארט ב פודינג מלוח טרגון, ו גזר מתובל, כרישה, ועוגות יד גבינת עיזים.

מרכיבים

12 כפיות אבקת שוםעלי מיורם טרייםעלי מיורם טריים23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'פירורי לחם יבשיםפירורי לחם יבשים43 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'חמאה קרה מאוד, לחתוך לקוביות ½ אינץחמאה קרה מאוד, לחתוך לקוביות ½ אינץ12 כפיות אבקת שוםגזר טרי צמרות (פטרוזיליה תחליף), קצוץגזר טרי צמרות (פטרוזיליה תחליף), קצוץ454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.גזר, פרוס לתוך רבע אינץ ' סיבובים עבים (4 כוסות)גזר, פרוס לתוך רבע אינץ ' סיבובים עבים (4 כוסות)2חלמוניםחלמונים2largesקרום פאי פירורים (קיבלר)קרום פאי פירורים (קיבלר)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרקמח לכל מטרהקמח לכל מטרה12 כפיות אבקת שוםעלי טימין טרייםעלי טימין טריים0חתיכות טופי הית' ברתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחדתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3551 לב מפאלדי טרי אם אפשרגבינת פרמזן, מגוררתגבינת פרמזן, מגוררת6שרימפס וורידיםמלח ופלפל לפי הטעםמלח ופלפל לפי הטעם23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'שקדים חתוכיםשקדים חתוכים2חמאה ללא מלח, בתוספת יותר למחבת טארטחמאה ללא מלח, בתוספת יותר למחבת טארט23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'מים קרים כקרחמים קרים כקרח0חתיכות טופי הית' בר1 כוס מיונז, כמו הלמנ'ס1 כוס מיונז, כמו הלמנ'ס
לינגוויני עם פירות ים ועגבניות מיובשות
שרימפס טרגון ובצל
טיפות חמוציות כתומות
לינגוויני פירות ים
עוגיות מפלצת
כנפיים קריאוליות-קייג'וניות
עוף קריאולי
לינגוויני עם פירות ים ועגבניות מיובשות
זיטי עם זיתים ועגבניות מיובשות
ריבת צימוקים וריבס