גזר, עדשים אדומים ומרק כתום

גזר, עדשים אדומים ומרק כתום יכול להיות רק המרק שאתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 10 גרם חלבון 9 גרם של שומן, וסך הכל 287 קלוריות. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. גשו לסופר וקנו מלאי ירקות, מיץ תפוזים, סלרי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 10 דקות. נסו נקי לאכול גזר & מרק עדשים אדום ג'ינג'ר, גזר, עדשים ומרק כתום, ו מרק גזר עדשים (מתכונים דומים).