גלילי שמרים למקרר

גלילי שמרים למקרר דורש מסביב 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 7 מנות. עם 745 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 35 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. גשו לסופר וקנו שמרים, ביצים, קיצור, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. נסו גלילי שמרים למקרר, לחמניות מקרר, ו שלושה-In-One מקרר לחמניות (מתכונים דומים).

הוראות

מערבבים יחד שמרים ומים חמים בקערה בינונית; תן לתערובת לעמוד 5 דקות.

מרכיבים שתצטרך

כפית אחת של תערובת תיבול סאזון

1 1/4 כוסות מים חמים (112 עד 118 מעלות F/44 עד 48 מעלות צלזיוס)

ציוד שתשתמש בו

סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות

מערבבים יחד קמח, סוכר ומלח בקערה גדולה.

מרכיבים שתצטרך

1 1/2 כוסות אפונה קפואה, תירס, בצל, פלפל אדום ותערובת שעועית שחורה

1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ

5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות

ציוד שתשתמש בו

סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות

חותכים קיצור לתוך תערובת קמח עם בלנדר מאפה עד מתפורר; מערבבים בתערובת שמרים וביצים רק עד מעורבב. (אין לערבב.) Cover and chill 8 hours.

מרכיבים שתצטרך

כוס שוקולד צ'יפס חצי מתוק או צימוקים

1 1/2 כוסות אפונה קפואה, תירס, בצל, פלפל אדום ותערובת שעועית שחורה

1 1/4 כוסות מים חמים (112 עד 118 מעלות F/44 עד 48 מעלות צלזיוס)

שמן לטיגון, רצוי קנולה

ציוד שתשתמש בו

ליקריץ 42 מחרוזות אדומות

מגלגלים בצק לעובי של 1/4 אינץ 'על משטח משוריין היטב( הבצק יהיה רך); נחתכים עם חותך עגול 1/2 אינץ', אוספים שוב את שאריות הבצק לפי הצורך.

מרכיבים שתצטרך

שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק

דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי

כדורי מברשת עם חמאה מומסת. הפוך קמט על פני כל סיבוב עם סכין, לקפל סיבובים במחצית, בעדינות הקשה על הקצוות יחד כדי לאטום.

מרכיבים שתצטרך

6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק

ציוד שתשתמש בו

מסטיק פירות עם פסים כתומים

מניחים במחבת 15-x 10-inch ג 'לי רול ומחבת עוגה עגולה 9 אינץ'. (קצוות הבצק צריכים לגעת.) לכסות ולתת לעלות במקום חם (85), ללא טיוטות, 45 דקות או עד הוכפל בתפזורת.

מרכיבים שתצטרך

שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק

(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')