קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות1
ציון בריאות4
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

גלישת עוף צ'יפוטלה" Kickin

גלישת עוף צ'יפוטלה
מתכון זה מספק 1 מנות. עם 195 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-392 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם איולי צ'יפוטלה, עלי חסה, חזה עוף מתובל מעדניית אוסקר מאייר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. נסו פלפל שחור סינטה לעטוף עם Kickin ' Chipotle להפיץ, Kickin ' טורקיה מועדון לעטוף, ו גלישת עוף צ'יפוטלה - 8 נקודות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מורחים טורטיה עם איולי.
מרכיבים שתצטרך
קציצות עוף צמחוניות קפואותקציצות עוף צמחוניות קפואות
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
איוליאיולי
2
למעלה עם שאר החומרים; להפשיל.
מרכיבים שתצטרך
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי