גרגיר הנחלים וריזוטו גבינת עיזים

גרגיר הנחלים & ריזוטו גבינת עיזים נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 440 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 9 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. רק מעטים מאוד אהבו את המנה הזו. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לך יין, מניות ירקות, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. נסו סלק, גבינת עיזים וגזרת נחלים, גבינת עיזים וכריכי תה גרגיר נחלים, ו פסטה עם גרגיר נחלים, עגבניות וגבינת עיזים (מתכונים דומים).