גרנולה בשעות הבוקר המוקדמות

Granolan מוקדם בבוקר הוא מוצרי חלב חינם וצמחוני ארוחת בוקר. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 6 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 257 קלוריות. והוא יספק כ 15 מנות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם משמשים, גרעיני חמניות, תפוחיםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 71%. מתכונים דומים: מהיר וקל Parfaits מוקדם בבוקר # BrunchWeek, מוקדם בבוקר חמאת בוטנים Banananan שיבולת שועל, ו בוקר טוב גרנולה.