דגים ועגבניות טעימים וקלים

דגים ועגבניות קלים וטעימים עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני מגיש 4 . מנה אחת מכילה 270 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 15 גרם שומן. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם פטרוזיליה, בצל, שן שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. נסו צלחת דגים מבושלים מהירה וקלה עם זנגביל, שום ועגבניות, ארוחה קלה של 30 דקות: סלט ארוגולה עם אבוקדו ודגים מוקפצים עם זיתים ועגבניות, ו עגבניות במרינדה טעימות (מתכונים דומים).