קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות16
ציון בריאות4
מגזין

דלעת ספייס צ'קס לערבב

דלעת ספייס צ'קס לערבב
דלעת ספייס צ'קס לערבב הוא צמחוני מתאבנים. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 5 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 385 קלוריות. והוא יספק כ 16 מנות. אם יש לך סוכר חום, חמאה, דגני קינמון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו קרוק-סיר מייפל דלעת ספייס צ'קס לערבב, דלעת ספייס פלדה לחתוך ברים שיבולת שועל עם דלעת ספייס שוקולד לבן זיגוג, ו Old Bay Chex Mix: A Spice Twist on Tradition (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה קטנה, מערבבים סוכר חום ותבלינים פשטידת דלעת; להפריש. בצלחת מיקרוגל קטנה, חמאת מיקרוגל על גבוה על 30 שניות או עד מותך. מערבבים וניל. בקערה גדולה למיקרוגל, מערבבים את כל הדגנים והפקאנים.
מרכיבים שתצטרך
גדול או קישוא, חתוך לרבעים לאורך וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ'גדול או קישוא, חתוך לרבעים לאורך וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ'
חבילת Milk Dudsחבילת Milk Duds
סוכריות פרוסות Neccoסוכריות פרוסות Necco
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
יכול ציפוי קוקוס-פקאןיכול ציפוי קוקוס-פקאן
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
יוצקים תערובת חמאה על תערובת דגנים, ערבוב עד מופץ באופן שווה.
מרכיבים שתצטרך
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
3
מוסיפים סוכר ותבלינים תערובת ומערבבים עד מצופה.
מרכיבים שתצטרך
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
4
מיקרוגל שנחשף על 5 דקות גבוהות או עד שהתערובת מתחילה חום, ערבוב כל דקה.
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה
5
מורחים על נייר שעווה או גיליון עוגיות כדי להתקרר. לאחסן במיכל אטום.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס שימורים של Smucker's® Strawberry, או כל שימורים של Smucker's®, ריבה או ג'לי1 כוס שימורים של Smucker's® Strawberry, או כל שימורים של Smucker's®, ריבה או ג'לי
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
ציוד שתשתמש בו
קורט פתיתי פלפל אדוםקורט פתיתי פלפל אדום
חבילה אחת, מינימום 40 ספירה, שיפודי במבוק 8 אינץ'חבילה אחת, מינימום 40 ספירה, שיפודי במבוק 8 אינץ'