תמיד כיף שיש עוד מתכון של לחם, אז תנו הזדמנות ל צ'ילי טורקיה Southwestern ו Cornbread. מנה זו מכילה כ 46 גרם חלבון 18 גרם של שומן, וסך הכל 808 קלוריות. המתכון הזה מכסה %47 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך בצל, הודו טחון, קמח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. מתכון זה אופייני למטבח הדרומי. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. נסו נקי לאכול צ'ילי דרום מערב טורקיה, 3 שעועית הודו צ'ילי עם לחם תירס מחבת, ו צ'ילי שעועית פינטו הודו מתובל' N מתוק עם מחבת תירס (מתכונים דומים).
הוראות
1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
תרסיס 8 על 8 על ידי 2 אינץ תבנית אפייה עם תרסיס nonstick.
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
3
מסננים את כל אבל 2 כפות נוזל מ Mexicorn.
מרכיבים שתצטרך
Mexicorn
4
מקום שמורות 2 כפות נוזלי בקערה בינונית.
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
5
מוסיפים ביצה לנוזל ומקציפים כדי להתמזג. מערבבים Mexicorn.
מרכיבים שתצטרך
Mexicorn
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
6
מוסיפים תערובת מאפין תירס ומערבבים עד רק בשילוב.
מרכיבים שתצטרך
תערובת מאפין תירס
7
העברת תערובת למחבת מוכנה.
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
8
אופים עד שקיסם מוכנס למרכז יוצא נקי, כ -20 דקות.
ציוד שתשתמש בו
טעם חמאה צלול
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
9
בינתיים, בשקית גדולה resealable, לזרוק את טורקיה עם קמח עד הקמח נספג לתוך בשר.
מרכיבים שתצטרך
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
לוראן מטבח מקצועי®
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
10
שמן חום בסיר 2 ליטר רחב מעל חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות
11
מוסיפים תרנגול הודו ומבשלים עד להשחמה, כ 5 דקות. לרסק את עגבניות משומר ביד ולהוסיף עגבניות ונוזל.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות שימורים
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
12
מוסיפים שעועית ורסק עגבניות. מבשלים מעל חום בינוני-נמוך עד צ ' ילי הוא עבה מעט, על 8 דקות. צ ' ילי כפית לתוך קערות. למעלה עם שמנת חמוצה, כוסברה, ובצל.
מרכיבים שתצטרך
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית
חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט
20 פרוסות זוקיני דקות
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)