הודו עם לשפשף תבלין ברביקיו
טורקיה עם לשפשף תבלין ברביקיו עשוי להיות רק אמריקאי מתכון שאתה מחפש. והוא יספק כ 15 מנות. מתאבן זה יש 418 קלוריות, 50 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם הודו, פלפל, סוכר מגורען, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מושלם עבור יום האב. זמן הכנת המתכון כ 4 שעות ו-50 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. מתכונים דומים: לשפשף תבלין יבש הטוב ביותר עבור עוף, בשר חזיר, עיסוי תבלין ברביקיו, ו תערובת תבלינים ברביקיו.
הוראות
יש לשטוף את טורקיה במים קרים; לטפוח יבש. לשפשף תערובת תיבול באופן שווה על טורקיה. להכניס למקרר 1 שעה.
אופים טורקיה לפי ההוראות על החבילה.
בואו לעמוד כמה דקות לפני גילוף. בינתיים, להכין מלית מתערבב לפי ההוראות.