קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות18
מגזין

המבורגר עוף וגבינה כחולה טחון

המבורגר עוף וגבינה כחולה טחון
תמיד כיף שיש עוד מתכון של אמריקאים, אז תנו הזדמנות ל המבורגר עוף וגבינה כחולה הקרקע. מנה אחת מכילה 877 קלוריות, 40 גרם חלבון ו 77 גר' של שומן. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 4 מנות. גשו לסופר וקנו מיונז, גבינה, חמאה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכונים דומים: המבורגר עוף עם גבינה ובייקון כחולים, המבורגרים עוף בגבינה כחולה באפלו, ו המבורגר עוף בגריל עם גבינה כחולה.

הוראות

1
עבור איולי טרגון: בקערה, להקציף יחד את מיונז, מחית שום טרגון. טעם ועונה עם מלח ופלפל לבן לפי הצורך.
מרכיבים שתצטרך
רסק שוםרסק שום
פלפל לבןפלפל לבן
טרגוןטרגון
איוליאיולי
מיונזמיונז
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
2
להמבורגרים עוף: מחממים את התנור ל 350 מעלות F. מעל חום בינוני גבוה, לחמם מחבת סאוט אטום גדולה עם השמן. טופס את העוף לתוך 4 קציצות שוות, ולאחר מכן ליצור כיס במרכז כל המבורגר. ממלאים את המרכז עם רבע מהגבינה הכחולה, ואז מקפלים את הקצוות כדי לאטום את הגבינה בהמבורגרים.
מרכיבים שתצטרך
גבינה כחולהגבינה כחולה
עוף שלםעוף שלם
גבינהגבינה
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
מחבתמחבת
3
מפזרים את ההמבורגרים הממולאים עם מלח ופלפל וצור במחבת במשך 2 עד 3 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
מעבירים את המחבת לתנור ומסיימים לבשל עד שהטמפרטורה הפנימית מגיעה ל-165 מעלות פרנהייט.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
מחבתמחבת
5
טוסט הלחמניות עם החמאה על גריל, ולאחר מכן שכבה התחתונה לחמניה קלוי עם כמה איולי טרגון, עלי תרד תינוק, פרוסת עגבניות, המבורגר העליון של לחמניה. חזור עם שאר החומרים.
מרכיבים שתצטרך
בייבי תרדבייבי תרד
טרגוןטרגון
חמאהחמאה
עגבנייהעגבנייה
איוליאיולי
טוסטטוסט
גלולגלול
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל