קושירגיל
מוכן ב17 דק.
מנות4
ציון בריאות13
מגזין

המבורגרים - זה בלחמנייה

המבורגרים - זה בלחמנייה
המבורגרים-זה בלחמנייה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 29 גרם חלבון 35 גרם של שומן, וסך הכל 558 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 17 דקות. זה הוא ידידותי לתקציב מתכון לאוהדים של אוכל אמריקאי. אם יש לך עגבניות, לחמניות המבורגר, חרדל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. וזה די טוב. נסו ההמבורגרים הכי טובים אי פעם., ההמבורגרים של לאה, ו המבורגרים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים גריל חיצוני לחום גבוה, ואח שמן קל.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
2
מחלקים את בשר בקר הקרקע לתוך 4 כדורים, ו להשתטח לקציצות בין גיליונות נייר שעווה.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד
3
להניח קציצות על באח של הגריל מוכן.
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
4
מפזרים את צמרות ההמבורגרים במלח. גריל במשך כ 5 דקות לכל צד, או במידה הרצויה של doneness.
מרכיבים שתצטרך
(צינור גדול)(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
5
בעוד ההמבורגרים מתבשלים, מורחים כל לחמניה העליונה עם 1 כפית חמאה, ומפיצים כל לחמניה תחתונה עם 1 כפית חרדל.
מרכיבים שתצטרך
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דקמלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
כוסות חמאת בוטנים, קצוצות גסכוסות חמאת בוטנים, קצוצות גס
4 פרוסות סלמי דקות4 פרוסות סלמי דקות
עד 8 שזיפיםעד 8 שזיפים
6
מניחים את הלחמניות על הגריל רק לרגע כדי טוסט.
מרכיבים שתצטרך
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
עד 8 שזיפיםעד 8 שזיפים
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
7
להרכיב את ההמבורגרים בסדר זה: לחמניה, בצל, קציצת המבורגר, גבינה, עגבניות, חסה, קמצוץ של מלח, ולחמניה העליון.
מרכיבים שתצטרך
קערות מלאות בחרדלקערות מלאות בחרדל
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
(צינור גדול)(צינור גדול)
עד 8 שזיפיםעד 8 שזיפים
8
מורחים מיונז על הלחמנייה העליונה אם משתמשים.
מרכיבים שתצטרך
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
4 פרוסות סלמי דקות4 פרוסות סלמי דקות
עד 8 שזיפיםעד 8 שזיפים