קושיבינוני
מוכן ב21 דק.
מנות18
ציון בריאות10
מגזין

המבורגרים כרוב

המבורגרים כרוב
המבורגרים כרוב עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף המנה העיקרית שלך. והוא יספק כ 18 מנות. מנה אחת מכילה 539 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 29 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, . אם יש לך שום, חמאה, כרוב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 21 דקות. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. נסו המבורגרים כרוב (Runzas), המבורגר קציצה דני עם כרוב אדום כבוש, ו המבורגרים חזיר ותפוחים עם כרוב אדום כבוש (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את התנור ל 375 מעלות F (190 מעלות C). מחלקים כל כיכר של בצק לחם קפוא ל-6 חתיכות, ומתגלגלים לכדורים. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
כיכר בצק קפוא מחיטה מלאה, מופשרכיכר בצק קפוא מחיטה מלאה, מופשר
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
פורר את הבשר הטחון לסיר גדול על אש בינונית. מבשלים ומערבבים עד להשחמה שווה.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד
ציוד שתשתמש בו
2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף
3
לנקז את השומן.
4
מוסיפים את המים, כרוב, בצל ושום. מבשלים מעל חום בינוני-נמוך, ערבוב לפי הצורך, עד הכרוב רך. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם. אני אוהב להשתמש ביותר פלפל ממלח.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
ל-1 אננסל-1 אננס
צרור תרד טרי (בערךצרור תרד טרי (בערך
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
(צינור גדול)(צינור גדול)
5
מסננים את כל הנוזלים העודפים, ומניחים בצד.
6
על משטח מקומח קל, לגלגל את כדורי הבצק לתוך 5 אינץ ' (משוער) ריבועים.
מרכיבים שתצטרך
פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
7
מניחים על 3/4 כוס של בורגר כרוב למרכז, לקפל את הבצק מעל, וצביטה לאטום.
מרכיבים שתצטרך
ל-1 אננסל-1 אננס
פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)
8
מניחים על תבנית אפייה עם צד התפר למטה.
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
9
אופים במשך 15 עד 18 דקות בתנור שחומם מראש, או עד חום זהוב.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
10
הסר מהתנור, ומברשת עם חמאה מומסת.
מרכיבים שתצטרך
תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובהתוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
11
מגישים חם.