המרינדה הקופצנית של אבא

מרינדה קופצנית של אבא יכול להיות מתכון טוב להרחיב רפרטואר המרינדה שלך. מנה אחת מכילה 140 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך פלפל, אבקת בצל, רוטב ווסטרשייר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. וזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו בשר משומר, בסגנון קאובוי בשר משומר, בשר כבש מיובש, ו בשר צבי קופצני (מתכונים דומים).