הנף את עוגת הדגל שלך
תנופף בדגל שלך, עוגה. ללא גלוטן וללא לקטוז ומספק כ 18 מנות. מנה אחת מכילה 106 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור יום העצמאות. 165 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך אוכמניות, ג'לי המותג ג' לטין, קוביות קרח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . זמן הכנת המתכון כ 4 שעות ו-25 דקות. וזה די טוב. מתכונים דומים: תנופף בדגל שלך, עוגה., תנופף בדגל עוגת הגבינה שלך., ו עוגת דגל.
הוראות
פרוס 1 כוס התותים; להפריש. חצי תותים הנותרים; להפריש.
מערבבים מים רותחים לתוך תערובת ג ' לטין יבשה בקערה גדולה 2 דקות עד מומס לחלוטין.
הוסף מספיק קרח למים קרים כדי למדוד 2 כוסות.
מוסיפים לג ' לטין; מערבבים עד שהקרח נמס. מקררים 5 דקות או עד מעובה מעט (עקביות של חלבונים בלתי מנוצחים). בינתיים, בשורה התחתונה של צלחת 13x9 אינץ ' עם פרוסות עוגה.
מוסיפים תותים פרוסים וכוס 1 של אוכמניות לג ' לטין מעובה; מערבבים בעדינות. כף על פרוסות עוגה.
מקררים 4 שעות או עד המשרד.
מורחים ציפוי מוקצף על ג ' לטין. מסדרים חצאי תות על ציפוי מוקצף עבור "פסים" של דגל.'סדר הנותרים 1/3 כוס אוכמניות על ציפוי קצפת עבור' כוכבים. שאריות עוגה במקרר.