הפוך קדימה טופי ברים
הפוך לפני ברים טופי עשוי להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 162 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. והוא יספק כ 24 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך תמצית vanillan, ביצה, אגוזי מלך, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. . עם כפית ציון של 9%, צלחת זו היא רעה מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). מתכונים דומים: לזניה מוכנה מראש, מטבל סרטן מוכן מראש, ו תפוחי אדמה להכנת מראש.
הוראות
מחממים תנור ל 350 מעלות F (180 מעלות C). גריז 9 x 13 מחבת אינץ.
מערבבים עם סוכר חום, חמאה, וניל וביצה.
אופים 17 עד 24 דקות עד מעיינות העליון בחזרה כאשר נגע.
בואו לעמוד 2-3 דקות כדי להמיס ואז להפיץ שוקולד על ברים ומפזרים אגוזים.