הרב ממולא טרוטה קשת
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל עשב ממולא טרוטה קשת. מנה אחת מכילה 622 קלוריות, 74 גרם חלבון ו 29 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %57 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך רוזמרין, שום, פורל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הלימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. מתכונים דומים: מאכלי ים-טרוטת קשת ממולאת, טרוטת עין-הקשת Meunière, ו טרוטת עין-הקשת מטוגנת.