השכבות של קוקו

השכבות של קוקו עשויות להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 299 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 23 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. גשו לסופר וקנו בייקון, לחם, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הבייקון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבזם אוכמניות כקינוח. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. מתכונים דומים: קוקו לוקו, פלאן דה קוקו, ו פסי קוקו.