השעועית האפויה של אמא

השעועית האפויה של אמא היא ללא גלוטן וללא לקטוז מנה צדדית. מנה זו מכילה סביב 177 גר' של חלבון, 113 גרם של שומן, וסך הכל 3077 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו שעועית חמאה, שעועית אפויה, סוכר חום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 25 דקות. נסו וידאו: אורז ושעועית פורטוריקנית אותנטיים של אמא, מאפינס הקישואים הטובים ביותר של אמא, ו קציץ הבשר הטוב ביותר של אמא שלי (מתכונים דומים).