וופל מוקה עם סירופ
אם יש לך בערך 20 דקות לבלות במטבח, וופל מוקה עם סירופ עשוי להיות מתכון צמחוני סופר לקטו אובו לנסות. מנה אחת מכילה 432 קלוריות , 9 גרם חלבון ו -11 גרם שומן . מתאים ל-6 ומחירו 1 מנות.82 דולר למנה. זה עובד היטב כארוחת בוקר. אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש אפיית קקאו, חמאה, ביצים וחלב. בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 34% . הציון הזה גרוע למדי. מתכונים דומים: וופלים עם סירופ שני פירות יער , וופל מוקה ללא גלוטן , וופל מוקה משוקולד מריר .
הוראות
ממיסים גרגירי קפה במים רותחים. בינתיים מערבבים בקערה גדולה את הקמח, הקקאו והסוכר. טורפים בקערה קטנה את הביצים, החלב, החמאה, הוניל והקפה.
להוסיף לחומרים היבשים; מערבבים רק עד לאיחוד.
אופים במגהץ וופל שחומם מראש לפי הוראות היצרן עד לפריכות. בינתיים מחממים בסיר קטן סירופ מייפל. ממיסים גרגירי קפה במים רותחים; מערבבים לסירופ.