קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות11
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

וופל שוקולד מאלט

וופל שוקולד מאלט
שוקולד וופל מאלטס דורש על 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 337 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 4g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו עוגיות וופל שוקולד, שוקו, יוגורט וניל ללא שומן, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מתכונים דומים: שוקולד מאלט, פעמיים שוקולד מאלט, ו עוגיות וופל שוקולד.

הוראות

1
שלב חצי כל יוגורט מרכך ושוקולד חלב במיכל של בלנדר חשמלי; לכסות ולעבד עד חלקה, לעצור פעם אחת כדי לגרד את הצדדים. מערבבים במחצית עוגיות מתפוררות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס סוכריות תפוז וחום1/2 כוס סוכריות תפוז וחום
שוקושוקו
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
יוצקים תערובת למשקפיים.
3
חזור על הנוהל עם מחצית הנותרים של יוגורט קפוא, שוקו, ועוגיות.
מרכיבים שתצטרך
שוקושוקו
אפרסקים פרוסים קפואים לא ממותקים, מופשריםאפרסקים פרוסים קפואים לא ממותקים, מופשרים
48 סוכריות בגודל ביס של Skittles48 סוכריות בגודל ביס של Skittles
4
מגישים באופן מיידי.