קושיקל
מוכן ב14 דק.
מנות8
ציון בריאות11
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםחג המולד
מגזין

וופלים זנגביל

וופלים זנגביל
וופלים זנגביל יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 474 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 15 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חג המולד. אם יש לכם ג'ינג'ר הקרקע, סוכר חום, מחית דלעתוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. הכנת המנה לוקחת כ 14 דקות. נסו וופלים זנגביל, וופלים זנגביל, ו וופלים זנגביל (מתכונים דומים).