ויניגרט מייפל-חרדל
ויניגרט מייפל-חרדל הוא ללא גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. מתכון זה מספק 5 מנות. עם 122 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם שמן זית, חרדל דיז'ון, שאלוט, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 18%, וזה לא כל כך סופר. נסו ויניגרט מייפל-חרדל, סלט תפוחים עם מייפל-חרדל ויניגרט, ו סלט ירקות מעורבים עם תפוחים, גזר, סוכריות פקאן, ופרמזן עם ויניגרט מייפל-חרדל (מתכונים דומים).
הוראות
לטאטא יחד את כל החומרים בקערה בינונית; להפריש.