זרע & האיית לחם Abm

אם 55 סנט למנה נופל בתקציב שלך, זרע & כוסמין לחם Abm יכול להיות סופר מוצרי חלב חינם וצמחוני מתכון לנסות. מנה אחת מכילה 276 קלוריות, 9 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לך מלח ים, זרעי פשתן, מים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו -35 דקות. נסו לחם מאוית, לחם מאוית קצפת, ו מולטיגרין מאוית ולחם שיפון (מתכונים דומים).