קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות2
ציון בריאות6
מגזין

חביתה חלקה וזולה

חביתה חלקה וזולה
חביתה חלקה וגבינה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 225 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 17 גרם של שומן כל אחד. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-13 היו אומרים שזה פגע במקום. . אם יש לכם גבינת קוטג', עלי בזיליקום, פלפל חלפיניו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן צמחוני וקטוגני דיאט. , שהוא מוצק. נסו חביתת חזיר גבינה, חביתת צ'יזי צ' ייב, ו חביתת סלסן גבינה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים שמן זית במחבת מעל חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
שמן זיתשמן זית
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
מוסיפים פטריות ופלפלים; לטגן עד רך.
מרכיבים שתצטרך
פטריותפטריות
פלפליםפלפלים
3
מפזרים בזיליקום ולהסיר מהמחבת.
מרכיבים שתצטרך
באזיל!באזיל!
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
יוצקים ביצים למחבת וחוזרים לחום. מבשלים ביצים עד חצי מוצק, ואז להעיף.
מרכיבים שתצטרך
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
5
מניחים תערובת פטריות וגבינה על גבי חביתה. מתבלים בפלפל ומקפלים לחצי. לבשל עד המשרד.
מרכיבים שתצטרך
פטריותפטריות
גבינהגבינה
פלפלפלפל
6
מגישים חמים.

ציוד