חביתה ספרדית (Tortilla De Patatas) (ספרד)
צריך ללא גלוטן, ללא חלב, 30 שלם, וארוחת בוקר צמחונית? חביתה ספרדית (Tortilla De Patatas) (ספרד) יכול להיות מתכון סופר לנסות. מנה אחת מכילה 611 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 64 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך אפיית תפוחי אדמה, ביצים, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. מתכון זה אופייני למטבח האירופי. נסו ספרדית טורטיה דה Patatas עם סלט בסגנון Niçoise, טורטייה ספרדית (חביתת תפוחי אדמה ספרדית), ו טורטיה דה פטאטאס (מתכונים דומים).