חזה הודו ממולא תרד ricotta {עם רימון}

חזה הודו ממולא תרד ricotta {עם רימון} נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני ומספק כ 12 מנות. מנה אחת מכילה 38 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו ריקוטה, תרד, ארילי רימונים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו ריקוטה, תרד, חזיר ממולאים חזה עוף Marsala עם Pilaf אגוז אורן, חזה הודו צלוי בעשן עם רימון-זיגוג טימין, ו חזה הודו צלוי עם רוטב שמנת ורוטב רימונים חמוציות (מתכונים דומים).