חזה עוף מוקפץ עם פול ושום ירוק

חזה עוף מוקפץ עם פול ושום ירוק נטול גלוטן, מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 42 גרם חלבון 17 גרם של שומן, וסך הכל 511 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם יין, מלח ופלפל כשרים, חצאי חזה עוף ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין את זה. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 26 דקות. נסו חזה עוף צלוי עם סרטן נהרות, שעועית פאווה, מורלים, שעועית ירוקה מוקפצת עם צ'יפס שום, ו שעועית ירוקה בייקון מוקפץ (מתכונים דומים).