חזיר שום

חזיר שום הוא חלב חינם מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 593 קלוריות, 42 גרם חלבון ו 18 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %36 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-3 מנות. אם יש לך בשר חזיר tenderloin, קורנפלור, שמן זית, ועוד כמה מרכיבים על היד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. נסו בשר חזיר צלוי שום עם ירקות ורוטב שום, צלי חזיר שום, ו חזיר ברוטב שום (מתכונים דומים).