צריך מתאבן טבעוני? חטיפי בננה מהוואי יכולים להיות מתכון מדהים לנסות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 114 קלוריות. והוא יספק כ 24 מנות. גשו לסופר וקנו את "תמצית ונילן", "בננות", "מיץ לימון" ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. . וזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו לחם בננה הוואי, לחם בננה הוואי, ו מאפינס בננה הוואי (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). גריז מחבת 11x7 אינץ'.