חטיפי שיבולת שועל חמאת בוטנים

חטיפי שיבולת שועל חמאת בוטנים עשויים להיות רק התבלין שאתה מחפש. מתאים ל-48 ומחירו 13 סנט למנה מנות. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 2 גרם חלבון, 5 גרם שומן, ובסך הכל של 106 קלוריות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן דיאטה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 30 דקות. גשו לסופר וקנו חמאת בוטנים, חמאה, צ'יפס שוקולד חלב, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 10%. הציון הזה די גרוע. נסו אוכמניות בננה שיבולת שועל ברים, אוכמניות קישואים שיבולת שועל ברים, ו חטיפי שיבולת שועל שקדים תות (ג'י-אף, טבעוני) (מתכונים דומים).

הוראות

בקערה שלבו את החמאה, חמאת הבוטנים, הסוכר החום, סירופ התירס והווניל; מוסיפים בהדרגה את שיבולת השועל. לחץ לתוך 13 אינץ ' משומן. איקס 9-אין. תבנית אפייה.

מרכיבים שתצטרך

חמאת בוטנים

סוכר חום

סירופ תירס

וניל

חמאה

שיבולת שועל

ציוד שתשתמש בו

תבנית אפייה

קערה

אופים בחום של 400 מעלות למשך 12-14 דקות או עד שהקצוות מזהיבים. מצננים על רשת למשך 5 דקות. בינתיים, לציפוי, ממיסים צ ' יפס וחמאת בוטנים במיקרוגל או בסיר. מערבבים עד לקבלת תערובת אחידה; מורחים על סורגים חמים. מצננים לחלוטין; מכניסים למקרר למשך 2-3 שעות לפני החיתוך.

מרכיבים שתצטרך

חמאת בוטנים

מורחים