קושיקשה
מוכן ב20 דק.
מנות20
ציון בריאות0
מגזין

חטיפי תערובת שביל עם קרמל מומלח טפטף

חטיפי תערובת שביל עם קרמל מומלח טפטף
מתאים ל-20 מנות. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 204 קלוריות. גשו לסופר וקנו בוטנים קלויים, קרמל, מלח ים גס, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. נסו פינוקי קרמל מלוחים, פינוקים PopChip קרמל מלוח, ו כרמל מלוח פריך פינוקים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מעיל בקלילות 9" על ידי 12 " פאן עם תרסיס nonstick ולהניח בצד.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
ממיסים חמאה בקערה בטוחה במיקרוגל. לזרוק מרשמלו על גבי חמאה מומסת.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
מניחים את הקערה בחזרה במיקרוגל וחום במשך 2 דקות. מערבבים מרשמלו וחמאה כדי לשלב ולחזור למיקרוגל כדי לחמם לרגע נוסף. בזהירות לשלוף קערה מהמיקרוגל, מערבבים היטב ומניחים בצד להתקרר במשך כ 3 דקות. אתה לא רוצה שזה יהיה סופר חם, אחרת זה ימיס את השוקולדים כאשר הוסיף.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
4
ממיסים את קוביות הקרמל עם חלב במשך 1 דקה בקערה בטוחה במיקרוגל אחר.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס מיץ קי ליים טרי1/3 כוס מיץ קי ליים טרי
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
5
הסר מהמיקרוגל בזהירות רבה ומערבבים 1 כפית מלח ים. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעםגבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
6
יוצקים את הדגנים, בוטנים, חמוציות, בייגלה, זרעי דלעת וסוכריות שוקולד לתערובת מרשמלו מיד. מערבבים עם מרית משומנת עד מצופה שווה.
מרכיבים שתצטרך
סוכריות שוקולדסוכריות שוקולד
גרעיני דלעת ירוקים לא קלויים, כמו פפיטאסגרעיני דלעת ירוקים לא קלויים, כמו פפיטאס
(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)
8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים
חבילת בייגלה שמנמן, שבורים לחתיכותחבילת בייגלה שמנמן, שבורים לחתיכות
חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
7
יוצקים לתוך המחבת מוכן ולחץ באופן שווה לתוך מחבת עם פיסת נייר שעווה משומנת.
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת, מינימום 40 ספירה, שיפודי במבוק 8 אינץ'חבילה אחת, מינימום 40 ספירה, שיפודי במבוק 8 אינץ'
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
8
טפטוף קרמל נמס על כל החלק העליון של פינוקי תערובת המרשמלו באמצעות כף.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים
1/3 כוס מיץ קי ליים טרי1/3 כוס מיץ קי ליים טרי
9
מפזרים את כפית הנותרים של מלח גס על גבי קרמל.
מרכיבים שתצטרך
מלח גסמלח גס
1/3 כוס מיץ קי ליים טרי1/3 כוס מיץ קי ליים טרי
10
מגניב לחלוטין בטמפרטורת החדר. לאחר מגניב, לחתוך 2" על ידי 3 " ריבועים עם סכין. אני אוהב לחמם את להב הסכין שלי מעל התנור במשך 5 שניות לפני ביצוע חתך. הפינוק חותך יותר קל ואתה מקבל קצוות מסודרים יותר.
ציוד שתשתמש בו
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
2 (14 אונקיות) פחיות, שעועית קנלוני, סחוטה2 (14 אונקיות) פחיות, שעועית קנלוני, סחוטה
11
אחסן פינוקים פריכים במיכל הדוק אוויר בטמפרטורת החדר עד חמישה ימים.