קושיקשה
מוכן ב20 דק.
מנות20
ציון בריאות0
מגזין

חטיפי תערובת שביל עם קרמל מומלח טפטף

חטיפי תערובת שביל עם קרמל מומלח טפטף
מתאים ל-20 מנות. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 204 קלוריות. גשו לסופר וקנו בוטנים קלויים, קרמל, מלח ים גס, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. נסו פינוקי קרמל מלוחים, פינוקים PopChip קרמל מלוח, ו כרמל מלוח פריך פינוקים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מעיל בקלילות 9" על ידי 12 " פאן עם תרסיס nonstick ולהניח בצד.
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
ממיסים חמאה בקערה בטוחה במיקרוגל. לזרוק מרשמלו על גבי חמאה מומסת.
מרכיבים שתצטרך
5-1/2 כוסות דגני אורז פריכים5-1/2 כוסות דגני אורז פריכים
תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובהתוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
3
מניחים את הקערה בחזרה במיקרוגל וחום במשך 2 דקות. מערבבים מרשמלו וחמאה כדי לשלב ולחזור למיקרוגל כדי לחמם לרגע נוסף. בזהירות לשלוף קערה מהמיקרוגל, מערבבים היטב ומניחים בצד להתקרר במשך כ 3 דקות. אתה לא רוצה שזה יהיה סופר חם, אחרת זה ימיס את השוקולדים כאשר הוסיף.
מרכיבים שתצטרך
5-1/2 כוסות דגני אורז פריכים5-1/2 כוסות דגני אורז פריכים
תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובהתוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
4
ממיסים את קוביות הקרמל עם חלב במשך 1 דקה בקערה בטוחה במיקרוגל אחר.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס מיץ קי ליים טרי1/3 כוס מיץ קי ליים טרי
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
5
הסר מהמיקרוגל בזהירות רבה ומערבבים 1 כפית מלח ים. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעםגבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה
6
יוצקים את הדגנים, בוטנים, חמוציות, בייגלה, זרעי דלעת וסוכריות שוקולד לתערובת מרשמלו מיד. מערבבים עם מרית משומנת עד מצופה שווה.
מרכיבים שתצטרך
סוכריות שוקולדסוכריות שוקולד
זרעי דלעתזרעי דלעת
אפרסק, קלוף ופרוס או 1 כוס אפרסקים קפואים לא ממותקיםאפרסק, קלוף ופרוס או 1 כוס אפרסקים קפואים לא ממותקים
5-1/2 כוסות דגני אורז פריכים5-1/2 כוסות דגני אורז פריכים
לחתוך לחתיכות בגודל 3/8 אינץ'לחתוך לחתיכות בגודל 3/8 אינץ'
חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
1 ליטר (כ-4 כוסות) שמנת כבדה1 ליטר (כ-4 כוסות) שמנת כבדה
7
יוצקים לתוך המחבת מוכן ולחץ באופן שווה לתוך מחבת עם פיסת נייר שעווה משומנת.
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת, מינימום 40 ספירה, שיפודי במבוק 8 אינץ'חבילה אחת, מינימום 40 ספירה, שיפודי במבוק 8 אינץ'
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
8
טפטוף קרמל נמס על כל החלק העליון של פינוקי תערובת המרשמלו באמצעות כף.
מרכיבים שתצטרך
5-1/2 כוסות דגני אורז פריכים5-1/2 כוסות דגני אורז פריכים
1/3 כוס מיץ קי ליים טרי1/3 כוס מיץ קי ליים טרי
9
מפזרים את כפית הנותרים של מלח גס על גבי קרמל.
מרכיבים שתצטרך
מלח גסמלח גס
1/3 כוס מיץ קי ליים טרי1/3 כוס מיץ קי ליים טרי
10
מגניב לחלוטין בטמפרטורת החדר. לאחר מגניב, לחתוך 2" על ידי 3 " ריבועים עם סכין. אני אוהב לחמם את להב הסכין שלי מעל התנור במשך 5 שניות לפני ביצוע חתך. הפינוק חותך יותר קל ואתה מקבל קצוות מסודרים יותר.
ציוד שתשתמש בו
2 1/2 כוסות ציר עוף, ועוד כדי לשחרר את הרוטב והסמיך2 1/2 כוסות ציר עוף, ועוד כדי לשחרר את הרוטב והסמיך
פלפל אדום מתוק (חפשו פלפלי שדה בצורת מלבני בניגוד לפלפלים עגולים קטנים)פלפל אדום מתוק (חפשו פלפלי שדה בצורת מלבני בניגוד לפלפלים עגולים קטנים)
11
אחסן פינוקים פריכים במיכל הדוק אוויר בטמפרטורת החדר עד חמישה ימים.