מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות3
LOW FODMAPבלי גלוטןבלי לקטוז
מטבחיםספרדיאירופה
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזFreindly Fodmap
סוגי מאכליםתוספות
קוכן שמנת חמוצה וחמוציות
סלט שעורה דרום-מערבי
אטריות לו מיין
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
פלחי תפוח אגוזי
גזרים חמאתיים וכרוב ניצנים
עגבניות פרמזן צלויות
עגבניות צלויות עם רוטב שמיר
קוכן שמנת חמוצה וחמוציות
סלט פילה בקר
מתכונים קשורים
אמפנדס סקווש וקולרבי
הטורטייה הספרדית של אנג'ל וברנדה
פלאן קוקוס
אורז ספרדי מהיר
מגזין

חלב קוקוס-קרם קרמל חינם

חלב קוקוס-קרם קרמל חינם
צריך ללא גלוטן, חלב חינם, מזון ידידותי, וקינוח צמחוני? קרם קרמל ללא חלב קוקוס יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מתאים ל-4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 101 קלוריות. אם יש לך סוכר, מלח, מים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה אופייני למטבח האירופי. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. נסו פטל צמחוני-זנגביל פרפה w / חלב קוקוס מוקצף קרם, קרם ברולה ללא חלב, ו חלב תירס חינם ללא גלוטן רוטב קרמל ללא גלוטן (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים את הסוכר בסיר קטן ומטפטף את המים מעליו. מחבת מערבולת כדי לעזור לסוכר להתמוסס.
מרכיבים שתצטרך
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
2
מניחים את המחבת על חום גבוה ומביאים לרתיחה. אל תערבבי! תסתכל טוב. מבשלים על גבוה במשך כ 3 עד 5 דקות, או עד תערובת הסוכר הופך חום זהוב כהה. אל תתנו לזה לשרוף או לעשן. מדי פעם לסובב את המחבת כדי להפיץ את הסירופ כמו צד אחד עלול לשרוף בגלל האיזון של המבער או תנור.מיד לשפוך את הסירופ לתוך החלק התחתון של 4 עד 6 כוס תבשיל avenproof. אפשר להתקרר. זה יתקשה. זה יהיה קישוט עבור הדף.מחממים התנור שלך ל 325ºF.
מרכיבים שתצטרך
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
2 קופסאות חצאי אגסים בסירופ2 קופסאות חצאי אגסים בסירופ
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
3
להקציף את כל החומרים מילוי יחד. בעדינות לשפוך על סירופ מוקשה בצלחת התבשיל שלך.
מרכיבים שתצטרך
2 קופסאות חצאי אגסים בסירופ2 קופסאות חצאי אגסים בסירופ
ציוד שתשתמש בו
תבשיל קדרהתבשיל קדרה
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
4
אופים במשך 20 עד 25 דקות. המרכז ינענע. אפשר להתקרר בטמפרטורת החדר.לאחר מגניב, לקרר את הקרם קרמל חלב חינם במשך 5 שעות או לילה. זה יכול להיות 2-3 ימים מראש.תהנה באהבה!
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס מיץ קי ליים טרי1/3 כוס מיץ קי ליים טרי
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)

יין מומלץ: Tempranillo, אלברינו, Grenache

ספרדית עובדת ממש טוב עם Tempranillo, Albarino, ו Grenache. כאשר זיווג יין עם מנות ספרדיות, למה לא בצע את הכלל "מה גדל יחד הולך ביחד"? אנו ממליצים albariño עבור יין לבן garnachan ו tempranillo עבור אדום. יין אחד אתה יכול לנסות הוא ורדאד סנטה ינז עמק Tempranillo. יש לו 4.3 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 21 דולר.
ורדאד סנטה ינז עמק Tempranillo
ורדאד סנטה ינז עמק Tempranillo
היין בעל גוף בינוני ומלא ויש לו פרופיל ארומטי יפה מאוד עם דובדבן חמוץ ועלי כותרת של ורדים ותבלינים. על החיך יש דובדבנים טארט, טבק, תבלין קשה וקקאו. אני אוהב את הטעמים הממוקדים הייחודיים של היין הזה ואהבתי את הטמפרניו בחבית מההתחלה. תערובת: 75% Tempranillo, 17% סירה, 8% Graciano
עוגיות של שתי דקות
עוגת קפה עם שמנת חמוצה אוכמניות
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
קבב חזיר טריאקי ברביקיו
קוכן שמנת חמוצה וחמוציות
פאן פורטה עם פקורינו חם
אטריות לו מיין
עוגיות עכביש שחורות ולבנות
חטיפי בוטנים ושוקולד
מרק ירקות קרם מנצח