חמאה חסה, לפת מסוכרת ופת

חסה חמאה, רוטבגן מסוכר ולפת עשוי להיות התוספת שחיפשתם. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 412 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 19 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 1 מנות. גשו לסופר וקנו שמיר, חמאה, שמן זית ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו גזר לבן, לפת ורוטאבאגה גראטן, פירה רוטבגה (לפת צהובה או שוודית) ותפוח אדמה, ו לפת צהובה פינית (שוודי או רוטבגה) אופים (מתכונים דומים).