חסינות לחיזוק המרק
צריך ללא גלוטן ומרק ללא חלב? חסינות לחיזוק המרק יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 111 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור סתיו. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך משחת מיסו, כדי 8 פטריות שיטאקי, אצות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: חסינות לחיזוק המרק, חסינות לחיזוק שוקו חם, ו חסינות לחיזוק שייק פירות יער כתום.