קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות3
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

חסינות לחיזוק המרק

חסינות לחיזוק המרק
צריך ללא גלוטן ומרק ללא חלב? חסינות לחיזוק המרק יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 111 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור סתיו. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך משחת מיסו, כדי 8 פטריות שיטאקי, אצות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: חסינות לחיזוק המרק, חסינות לחיזוק שוקו חם, ו חסינות לחיזוק שייק פירות יער כתום.